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卫浴间清洁秘诀让你的卫浴间干干净净

1、卫浴间清洁保养7妙招：第1招：瓷砖防渗防霉措施卫浴间的墙壁多用瓷砖铺就，为保持其清洁和亮丽，可使用多去污膏进行清洁。至于瓷砖缝隙，则可先用牙刷蘸少许去污膏除垢后，再在缝隙处用毛笔刷一道防水剂即可。

（图片来源网络，侵删）

2、清洁妙招：蹲便器只需日常进行简单的清洁即可，如碰上顽固污渍，可用洁厕灵进行清洁。

3、卫浴间马桶清洁马桶清洗时先把座垫掀起，并以洁厕剂喷淋内部，数分钟后，再用厕所刷彻底刷洗一遍，同时马桶座和外侧底座都要刷洗。马桶如果不及时清洗，就容易形成黄斑污渍，也易滋生霉菌和细菌，所以要定期清洁。

4、水龙头光亮如新会让卫浴间洁净度大大加分，牙膏是个好帮手，用海绵蘸上它将龙头擦一遍，再用水淋着洗净，用干布擦干净即可。还有个废物利用的环保好方法，那就是用土豆皮擦龙头，污渍立消。

5、试试下面几个秘诀，可以省不少力。洗手台撒些苏打粉或盐，或者也可以直接将清洁剂涂在污垢处，过一会儿，待污垢溶解后，用百洁布及清水刷洗就可以消除污垢了。水龙头以柠檬刷洗水龙头，再用水冲洗，擦干即可。

1、短裤把小姐姐的一双大长腿完美地呈现出来，真的是很养眼呢。这位小姐姐搭配了一双黑色细高跟凉鞋，与上面的白色上衣，高腰牛仔短裤相互融合在一起，起到显高的效果。

2、尤其是中年女人，在夏初灵活运用颜色才可以随意玩转时尚。像翠绿色、粉红色、芋头蓝紫色或是深蓝色上衣外套，搭配浅灰下衣时髦又清爽。自然你还可以搭配乳白色或是米色调下衣。

3、这种牛仔裤比较适合身材丰满的美女去穿，一定能够一秒钟给你一双大长腿！我觉得这一身穿搭整体看上去是一个很具有复古韵味的时尚风格穿搭，很适合像这位美女一样那么娴静温柔气质的女生。

准备好40摄氏度左右的热水，水量方面，建议量要多一些，最少要没过脚踝。把热水放入泡脚桶里面，如果想要方便的话，可以选择电动的泡脚桶，可以自动加热；不过木桶也有木桶的好，可以保持泡脚水中的材料原有药效。

如果在泡脚后再进行一次足部按摩，养生保健的效果将更加显着。泡脚减肥与洗脚不同，洗脚是清除足部皮肤表面的细菌、污垢及汗液。因此，不能用足浴代替洗脚。泡脚减肥前应该用温热清水洗脚，清洗掉足部的细菌、污垢及汗液后，方能进行足浴。

每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧。泡脚减肥时水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。

1、牛奶浴洗浴方法：牛奶和水按照1：1的比例调好然后倒入浴缸里；进入浴缸里进行浸泡；双手可在肌肤上慢慢的按摩，加快牛奶营养成分的吸收。

2、蜂蜜浴可美白将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。

3、洗澡变美白蜂蜜浴将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。

1、睡前的减肥操1 动作1：瘦腰提臀运动 2分钟葫芦腰与翘臀是完美曲线的必要条件。首先放松骨盆与骨关节，调整全身的歪斜，刺激腰部周围的肌肉，从身体内部达到瘦腰提臀的效果。

2、step1 双手扶在椅子两侧，稳定上半身，膝盖弯曲，身体下蹲，做预备动作。step2 手臂伸直，使身体向上移动，锻炼你的肱三头肌，同时可以锻炼你的腹部，重复动作8次。

3、做睡前减肥操的方法踮足伸臀是减肥操的动作之一身体自然站立，两腿稍分开。深吸气，足尖踮起，两臂成V字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿态。反复做15次。

4、睡前减肥操1，金鱼摆尾这个动作对竖脊肌的刺激很有效。俯躺，双手曲臂，手背触及额头，控制身体的核心力量，让上半身和下肢同时离开地面，控制2-3秒然后放松。

5、效果：减少腰部赘肉和脂肪，放松腰部肌肉，缓解腰酸。2 睡前运动：收腹仰卧在床上，双腿伸直，抬起左腿，用双手从后面抓住大腿。慢慢地把膝盖拉向胸前，直到感觉到腿部有拉伸感，保持这个动作8秒钟。

1、第一：足疗技师生活工作枯燥，一定要适当组织外出旅游活动，旅游的目的主要是在放松的状态下集合团队思想。在店铺内虽然大家整天在一起，但是那是在工作状态下的集中，彼此并不能放开。

2、.技师一律不得向客人索小费。1如技师有熟客预约可留牌，留牌要通知主管方可生效。留的时间不得超过半小时，超过半小时消留牌并打后牌处理。

3、发现或遇到意外事故或火灾隐患时，能及时报警或奋不顾身补救，为企业挽回损失者，奖励1至 3次优先上钟权。5努力工作、成绩突出、每月工资排名前三名者将予以优先上钟权的奖励。