尿酸高的时候不能吃什么食物 尿酸高时不能吃什么食物

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尿酸高的时候不能吃什么食物 尿酸高时不能吃什么食物

尿酸高是一种生活中比较常见的疾病,属于一种代谢类的疾病,因此,会对患者的生活造成很大影响。俗话说“病从口入”,民以食为天,抑制尿酸的根源就要从饮食中入手。那么,尿酸高的时候不能吃什么食物呢?下面就来了解一下。

尿酸高的时候不能吃什么食物

1、酸性食物

尿酸高的人尽量不要吃酸性食物,这会加重肾脏的负担,对于尿酸高患者的健康是不利的。

2、海鲜  尿酸高的人不能吃海鲜,海鲜里面的嘌呤成分非常高,会让尿酸变得更高,也会导致痛风疾病发作,所以鱼、虾、螃蟹都需要避免。

3、蛋白质类食物

尿酸高的人不宜食用蛋白质。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该彻底煮熟后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。少吃脂肪,脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。豆制品奶制品鸡蛋,是富含丰富营养的食物,但是非常不适合尿酸高的人吃。

4、哈密瓜

哈密瓜的含糖量也是非常高。食用过多的哈密瓜会使血糖升高,从而导致尿酸高的人群的体内嘌呤成分进一步的上升,导致尿酸高的人群体内的尿酸成分进一步上升。

5、豆制品  尿酸高的人不能吃豆制品,豆制品里面的嘌呤成分丰富,尿酸高的人本身嘌呤代谢可能功能就不是非常好,如果再吃豆制品就会让问题变得更加严重而让痛风疾病发作。