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推拿什么穴位壮阳补肾:推拿腰眼穴:用掌搓腰眼穴,不仅可疏浚带脉和强健腰脊,并且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的感化。中年人常常搓腰眼,到了可连结腰背挺直,还能防治风寒引起的腰痛症。腰眼穴为经外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸的凹陷中。先找第4腰椎棘突这个程度线。它的找法是,当我们双手叉腰的时间,从后面能摸到腰间的骨头,此为剖解学中的髂嵴,髂嵴正好与人体的第4腰椎棘突相平。然后,从正中线最先量出一个手掌再多一点的间隔,即是腰眼穴地点。

推拿什么穴位壮阳补肾:太溪穴:太溪穴是肾经的原穴,是汇聚肾经元气的“长江”,以是昔人称太溪穴为“回阳九穴之一”,认为太溪穴具有极高的回阳救逆之功。

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